Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 agosto 2020
|
77,2 kg
Perso fino ad ora: 7,8 kg.
Rimanenti: 12,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1383 kcal
|
Gras: 56,39g | Prot: 70,70g | Carb: 151,88g.
Colazione: Хлебцы Молодцы Хлебец Ржаной, Добрый Апельсиновый Сок, Огурец (с Кожурой), Жареное Яйцо, Фамильные Пельмени Пельмени Классические. Pranzo: Santo Stefano Вино, Ашан Сухарики-Гренки, Сметана 20%, Му-Му Рассольник. Cena: Ржаной Хлеб, Heinz Брусничный Соус, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное). Snacks/Altro: Арбуз. Di più...
|
Aumentando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Надинка79
|