Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 agosto 2020
|
65,4 kg
Perso fino ad ora: 19,6 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2127 kcal
|
Gras: 96,76g | Prot: 122,79g | Carb: 192,52g.
Colazione: Сыр Косичка, Вкуснотеево Молоко 3,2%, Ого Отруби Пшеничные, Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Петрушка, Яйцо, Помидоры. Pranzo: Куриная Грудка Вареная, Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке, Брынза, Дело Вкуса Суп Гороховый с Копченостями, Огурец (с Кожурой). Cena: Золотой Петушок Отбивная из Филе Грудки, Брынза, Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Snacks/Altro: Маффины, Дыня Торпеда, Вкуснотеево Молоко 3,2%. Di più...
|
Calando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di ilnitskaya3661
|