Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 agosto 2020
|
75,1 kg
Perso fino ad ora: 5,9 kg.
Rimanenti: 5,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
Aumentando 2,1 kg a Settimana
|
 Commenti
Mitä ne valittaa et painonnosto on vaikeeta ei mulle ainakaan ;D
11 ago 20 da utente: 610310
|
Niin kun huomaat ei mullekkaa, kun käy palvarin tiskillä ja päälle juomat. Ei muuta tarvita.
11 ago 20 da utente: 610490
|
Laita palvari pannaan ja keskity juomiin :D
13 ago 20 da utente: 610310
|
Ihmeen vähän nousi paino lomalla vaikka koetin saada punaviinin kulutuksen keskiarvoon huomioiden alkuvuoden kolme kuivaa kuukautta eli punkkua meni :)
13 ago 20 da utente: 610310
|
Oon keskittynyt molempiin, pitänee palvari kiertää kauempaa jatkossa. :-)
14 ago 20 da utente: 610490
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di 610490
|