Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 agosto 2020
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78,1 kg
Perso fino ad ora: 5,9 kg.
Rimanenti: 12,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1309 kcal
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Gras: 110,30g | Prot: 87,21g | Carb: 39,24g.
Pranzo: Banting Baker Gigi Keto Cupcake with Cream Cheese Icing, Almond Breeze Almond Milk Unsweetened, Classic, Woolworths Mini Salami Sticks, Banting Baker Gigi Keto Cheesecake, PnP Soft Citrus, Woolworths Strawberries, We Love Low Carb Pastrami and Cheese Pie, Hydrolized Collagen, Green Tea. Cena: Banting Baker Gigi Keto Milktart, Chicken Drumstick, Woolworths Hass Avocado. Di più...
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2534 kcal
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Esercizio:
Cucinare - 30 minuti, Lavoro d'ufficio - 14 ore, Riposare - 3 ore e 30 minuti, Dormire - 6 ore. Di più...
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Calando 0,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di CapeTownHealthy
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