Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 agosto 2020
|
73,3 kg
Perso fino ad ora: 4,3 kg.
Rimanenti: 8,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1744 kcal
|
Gras: 83,08g | Prot: 81,13g | Carb: 150,88g.
Colazione: Олейна Масло Растительное , Яйцо, Агуша Фруктовое Пюре Яблоко-Банан, Житница Здоровья Мука Рисовая Цельнозерновая, Лактика Йогурт Греческий 4%, Простоквашино Творог 5%. Pranzo: Баклажаны, Суп Овощной. Cena: Вино Красное Сухое, Гродненский Мясокомбинат Ветчина Палермо, Круазетт Хлебцы Ржаные Тонкие, Простоквашино Творог 5%, Оливковое Масло, Помидоры, Скит Майонез, Помидоры, Запеченный Картофель, Жареная или Запеченная Куриная Голень. Snacks/Altro: Торт Сметанник с Персиками, Дары Природы Фундук , ВкусВилл Хлеб Чиабатта, Гродненский Мясокомбинат Ветчина Палермо, Джюгас Сыр Пармезан, Большая Кружка Молочный Коктейль с Классическим Пломбиром, Виктория Салат Фруктовый. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Bonnie dr
|