Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 agosto 2020
|
57,8 kg
Perso fino ad ora: 10,2 kg.
Rimanenti: 0,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1390 kcal
|
Gras: 41,05g | Prot: 52,79g | Carb: 215,55g.
Colazione: Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Хлеб с Отрубями, Сахар, Домик в деревне Молоко 1,5%, Сыр Российский, Вареное Яйцо. Pranzo: Магнит Банан, Домик в деревне Молоко 1,5%, Гречка Отварная. Cena: Вареное Яйцо, Макфа Пшеничная Мука, Княгинино Кефир Обезжиренный. Snacks/Altro: Славянка Шоколад Степ Арахис и Карамель, Шарлиз Зефир в Шоколаде, Дыня. Di più...
|
Aumentando 0,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di fedorovan127
|