Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 agosto 2020
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74,1 kg
Perso fino ad ora: 6,9 kg.
Rimanenti: 14,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1327 kcal
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Gras: 28,08g | Prot: 35,19g | Carb: 89,02g.
Colazione: CasanCrem CasanCrem Clásico, BC Mermelada Frutilla, Lactal Pan de Mesa . Pranzo: Almendras, Pimientos Rojos Dulces, Champiñones Cocidos, Lactal Pan de Mesa . Cena: Kiwi, Cuesta del Madero Malbec Vino Tinto, Lechuga, Pimientos Rojos Dulces, Champiñones Cocidos, Hamburguesa de Pollo. Snacks/Altro: Kiwi, Aguila Chocolate. Di più...
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1932 kcal
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Esercizio:
Tapis Roulant - 14 minuti, Riposare - 15 ore e 46 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di sabpab28
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