Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 agosto 2020
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72,7 kg
Perso fino ad ora: 42,3 kg.
Rimanenti: 10,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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915 kcal
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Gras: 69,03g | Prot: 36,77g | Carb: 30,05g.
Colazione: Nestlé Creme de Leite, Café, Bolo de caneca de coco low carb. Pranzo: Sadia Salame tipo Italiano, Calabresa, Ovo Mexido, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Salada Verde Mista. Dopo Pranzo: Polenghi Polenguinho , Casa do Pão de Queijo Pão de Queijo, Monster Energy Ultra. Di più...
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290 kcal
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Esercizio:
Camminata (esercizio) - 5,5 km/h - 1 ora, Google Fit - 23 ore. Di più...
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Aumentando 0,9 kg a Settimana
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Storia del Peso di Barbara Ludmila
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