Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 agosto 2020
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73,8 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 13,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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990 kcal
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Gras: 51,25g | Prot: 48,11g | Carb: 93,95g.
Colazione: Chocolate Cupcake, Nescafe Black Coffee, Egg Omelet or Scrambled Egg with Vegetables, Baked Beans . Pranzo: Coffee with Whitener and Low Calorie Sweetener (Dry Instant Powder), Green Tea, Greensalad Green Salad, Atyab Atyab Chicken Pane. Cena: dolphin تونه قطعه واحده , جهينه عصير, Atyab Atyab Chicken Pane, Chocolate Cupcake, جهينة زبادي, Chipsy Forno. Di più...
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1843 kcal
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Esercizio:
Camminata Nordica - 5 minuti, Riposare - 15 ore e 55 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 0,9 kg a Settimana
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Storia del Peso di Haidy Aly
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