Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 agosto 2020
|
55,7 kg
Perso fino ad ora: 14,8 kg.
Rimanenti: 0,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1243 kcal
|
Gras: 48,29g | Prot: 84,96g | Carb: 117,08g.
Colazione: Домик в деревне Молоко 0,5%, Бондари Сыр Бондарский 50%, Mission Deli Пшеничная Лепешка. Pranzo: Суп лапша. Cena: Красные Помидоры, Ясная Горка Грудка Варёно-Копченая, Огурец (с Кожурой). Snacks/Altro: Сахар, Кофе, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Пицца с Сыром (36 см, Тонкая Корочка). Di più...
|
|
1704 kcal
|
Esercizio:
Riposare - 9 ore, Cucinare - 2 ore, Stirare - 1 ora, Ребёнок до года - 5 ore, Apple Health - 7 ore. Di più...
|
Aumentando 0,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di дарья31.03
|