Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 agosto 2020
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77,7 kg
Perso fino ad ora: 3,5 kg.
Rimanenti: 2,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1227 kcal
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Gras: 59,50g | Prot: 133,58g | Carb: 56,04g.
Colazione: Danone YoPRO Vanilla Yoghurt, Coles Lean Mince. Pranzo: Bega Country Light Tasty Slices, Filla Bakery Lebanese Bread (2018). Cena: Urban Eats Spanakopita Spinach & Cheese. Di più...
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Aumentando 2,1 kg a Settimana
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