Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 luglio 2013
|
143,2 kg
Perso fino ad ora: 14,1 kg.
Rimanenti: 72,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2404 kcal
|
Gras: 118,70g | Prot: 87,12g | Carb: 254,87g.
Colazione: Hormel Turkey Pepperoni, Ore-Ida Crispy Crowns Seasoned, Shredded Potatoes, PAM Butter Cooking Spray, Fried Egg, Splenda No Calorie Sweetener Packets, International Delight Fat Free French Vanilla Coffee Creamer, Coffee (Brewed From Grounds). Pranzo: Peanut Delight Creamy Peanut Butter, Snack Cracker. Cena: Safeway Five-Cheese Garlic Bread, Domino's Pizza Hot Wings. Snacks/Altro: Chicken Noodle Soup (Canned, Condensed), Coffee, Splenda No Calorie Sweetener Packets, Cream Substitute (Light Powdered). Di più...
|
|
4494 kcal
|
Esercizio:
Stare seduti - 5 ore, Lavoro d'ufficio - 9 ore, Riposare - 4 ore, Dormire - 6 ore. Di più...
|
Calando 1,9 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di GinaTheAllMyLifeBigGirl
|