Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 agosto 2020
|
97,1 kg
Perso fino ad ora: 3,9 kg.
Rimanenti: 8,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1763 kcal
|
Gras: 82,18g | Prot: 93,90g | Carb: 162,56g.
Colazione: Витамилка Творог Питьевой, ВкусВилл Мюсли Запечённые Шоколадные, ВкусВилл Хлопья Многозерновые для Завтрака. Pranzo: ВкусВилл Хлеб Бездрожжевой из Цельнозерновой Муки, ВкусВилл Авокадо Хаас. Cena: Творог, Самбери Сыр Белорусское Золото 45%, Огурец (с Кожурой), Красная Цена Фасоль Красная Консервированная, Вареное Яйцо. Snacks/Altro: ВкусВилл Творог Питьевой, ВкусВилл Сандвич Ролл Цезарь. Di più...
|
|
729 kcal
|
Esercizio:
Allenamento (Workout, Esercizi) - 25 minuti, Samsung Health - 23 ore e 35 minuti. Di più...
|
Calando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Ксю_97-77
|