Diario di missgrazi, 12 ago 20

90,7 kg Perso fino ad ora: 2,3 kg.    Rimanenti: 20,7 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1754 kcal Gras: 62,28g | Prot: 43,96g | Carb: 243,68g.   Colazione:  Tee, Nutella Nutella, Aldi Flatbread Sandwich,  Kaffee mit Milch. Pranzo: Langnese Nogger ,  Gekochte Karotten, Iglo Grüne Bohnen mit Speck , Reis (Gekocht). Cena: Coca-Cola Zero Sugar Koffeinfrei, Iglo Grüne Bohnen mit Speck ,  Reis (Gekocht), Gut Ponholz Frische Grobe Bratwurst. Snacks/Altro: Alesto Cashew-Cranberry-Mix. Di più...
1545 kcal Esercizio: Fitbit - 24 ore. Di più...
Aumentando 2,5 kg a Settimana



     
 

Scrivi un Commento


È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
 


Storia del Peso di missgrazi


Ottieni l’app
    
© 2024 FatSecret. Tutti i diritti riservati.