Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 agosto 2020
|
56 kg
Perso fino ad ora: 6 kg.
Rimanenti: 5,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1009 kcal
|
Gras: 39,22g | Prot: 95,81g | Carb: 71,67g.
Colazione: Mother Сметана , АТБ Груша, Mother Сыр Кисломолочный Нежирный, Черника. Pranzo: Органик Еко Продукт Мука Льняная , Яготинский Сыр Адыгейский, Помидоры, Сушеные Семена Тыквы, Jamar Фасоль Белая, Zdorovo Соевый Бефстроганов . Cena: Свекла Вареная, Mother Сыр Панир, Приготовленная Летняя Тыква. Snacks/Altro: Приготовленная Тыква, Ultimate Nutrition Протеин. Di più...
|
Calando 3,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Ann_Hr
|