Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 agosto 2020
|
84,9 kg
Perso fino ad ora: 12,5 kg.
Rimanenti: 9,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1790 kcal
|
Gras: 78,18g | Prot: 72,50g | Carb: 198,70g.
Colazione: Dr. Korner Хлебцы Злаковый Микс, Pink Power BCAA 8000, Ичалки Сыр Тильзитер, Яйцо, Яичный Белок, Княгинино Молоко 2,5%. Pranzo: SPAR Булгур . Cena: Lay's Чипсы Итальянские Колбаски, Агрокомплекс Томатный Сок, Мираторг Донатсы Куриные в Панировке с Ореховой Крошкой. Snacks/Altro: Крендельки, Нектарины, Степановна Семечки Отборные Обжаренные. Di più...
|
Calando 4,9 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di tanya_nish2
|