Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 agosto 2020
|
46,3 kg
Perso fino ad ora: 11,4 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1418 kcal
|
Gras: 42,63g | Prot: 105,58g | Carb: 153,42g.
Colazione: Простоквашино Молоко 2,5%, Свой Урожай Слива без Косточки Быстрозамороженная, Гудвилл Крупа Овсяная Экстра, Яйцо Куриное, Простоквашино Творог 2%. Pranzo: Valio Сметана 42%, Магнит Хлеб Прибалтийский Темный, Томатный суп с курицей. Cena: Увелка Крупа Гречневая, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Family Friend Перец Фаршированный. Snacks/Altro: Веселый Молочник Кефир 2,5% , Нектарин, Свой Урожай Слива без Косточки Быстрозамороженная, RED Тёмный Шоколад со Сниженной Калорийностью с Апельсином и Миндалем, Простоквашино Творог 2%, Простоквашино Молоко 2,5%, Яичный Белок, Агро-Альянс Элитное Пшено. Di più...
|
Aumentando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Lana De Side
|