Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 agosto 2020
|
53,9 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 5,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1363 kcal
|
Gras: 34,30g | Prot: 200,55g | Carb: 71,67g.
Colazione: Салаирский Маслосырзавод Сыр Лёгкий Фермерский 9%, Огурец, Огурец (с Кожурой), Огурец (без Кожуры), Помидор Сливка, Пятерочка Помидоры, Магнит Томаты Свежие, Parmalat Молоко 0,5%, Excess Free Рогалики с Маком, Fit&Sweet Вареники с Творогом, ВкусВилл Мороженое Банановое Протеиновое, ВкусВилл Филе Классическое из Индейки, Zero Сироп Киви, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Orbit Сладкая Мята , Fito Forma Блины с Грибами и Сыром, Vego Кокосовое Масло, Домик в деревне Молоко 0,5%, Сладкий Красный Перец, Красные Помидоры, Приготовленный Яичный Белок, Яичный Белок. Di più...
|
Aumentando 5,6 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di аняоткрытие
|