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Yyuuuuhhhhhuuuuu!!!!! Por fin..... lo voy consiguiendo.😁😁😁
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57,6 kg
Perso fino ad ora: 4,4 kg.
Rimanenti: 1,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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798 kcal
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Gras: 28,56g | Prot: 52,46g | Carb: 84,51g.
Colazione: RealValle Jamón Serrano Reserva , Pan Integral. Pranzo: Melón , La Casera Gaseosa, Hacendado Garbanzos Cocidos, Hacendado Ensalada de Patata. Cena: Aderezo de Ensalada de Aceite y Vinagre (Receta Casera), Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Hacendado Yogur Natural Edulcorado 0%, Eroski Basic Gulas, Pescanova Langostinos Pelados Cocidos. Snacks/Altro: Lidl Tortitas de Arroz , Manzana Cocida. Di più...
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1053 kcal
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Esercizio:
nadar en la playa - 25 minuti, caminar los 10 mil pasos - 10 ore, cocinar - 1 ora, Riposare - 4 ore e 35 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 0,9 kg a Settimana
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 Commenti
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Storia del Peso di Noelia g
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