Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 agosto 2020
|
51,3 kg
Perso fino ad ora: 10,5 kg.
Rimanenti: 0,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1494 kcal
|
Gras: 52,70g | Prot: 131,18g | Carb: 117,37g.
Colazione: Дыня Торпеда, Форель Слабосоленая, Сыр Рикотта, Хлеб Бородинский, Капучино, Royal Forest Сироп Топинамбура , Клубника, Овсяная Каша на Воде. Pranzo: Нектарины, Ряженка, ВкусВилл Творог 5%. Cena: Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Snacks/Altro: Protein Rex Печенье с Высоким Содержанием Протеина "Шоколад-Вишня", Protein Rex Protein Rex Gym Малина-Йогурт, Капучино. Di più...
|
Calando 0,3 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Dianita_SV
|