Diario di Lea_gileva, 12 ago 20

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 agosto 2020
54,7 kg Perso fino ad ora: 5,2 kg.    Rimanenti: 0 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1138 kcal Gras: 53,94g | Prot: 67,76g | Carb: 99,24g.   Colazione: Bjorg Lait Coco sans Sucres, Fol Epi Tendre et Fruité, Omelette ou Oeuf Brouillé avec Des Légumes. Pranzo: Président Petit Brie, Omelette ou Oeuf Brouillé avec Des Légumes, Filet de Poulet, Boulgour (Cuit), Haricots Verts, Huile d'Olive, Poivrons Jaunes Doux, Tomates Cerises, Concombre (avec Peau). Cena: Bjorg Lait Coco sans Sucres, Banane, Jockey Cottage Cheese, Bio Village Galettes de Riz Complet. Snacks/Altro: Banane, Graines de Chia Séchées, Bio Village Muesli Croustillant Tout Chocolat, Danone Le Fromage Blanc 3,2%. Di più...
Aumentando 0,7 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di Lea_gileva


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