Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 agosto 2020
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43,7 kg
Perso fino ad ora: 8,8 kg.
Rimanenti: 0,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1308 kcal
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Gras: 48,93g | Prot: 59,47g | Carb: 155,82g.
Colazione: セブンプレミアム 温泉たまご, メグミルク ナチュレ恵 脂肪ゼロ. Pranzo: 惣菜パン, マルコメ 料亭の味減塩 味噌汁油あげ, セブンイレブン 10品目具材の野菜の煮物. Cena: 豚肩ロース, 塩, カゴメ ケチャップハーフ, 醤油, エキストラバージンオリーブオイル, ミツカン リンゴ酢, きゅうり, ささみ, トップバリュー もやし, Kiri クリームチーズ, トマト, マルコメ 料亭の味減塩 味噌汁油あげ, ファミリーマート おにぎり 紀州梅. Snacks/Altro: ひよ子 生菓子 乙女菊, コーヒー. Di più...
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Calando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di Marina3914
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