Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 agosto 2020
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87 kg
Perso fino ad ora: 5,1 kg.
Rimanenti: 7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1761 kcal
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Gras: 67,09g | Prot: 118,59g | Carb: 189,74g.
Colazione: Apples , Halwa, Haldiram's Bikaneri Bhujiya, Brown Bread, Peanut Butter, Tea with Milk and Sugar. Pranzo: Shahi Paneer, Fortune Soya Chunks. Cena: Jaggery, Asitis Whey Protein, Turmeric (Ground), Sugar, Fortune Soya Chunks, Milk. Snacks/Altro: Haldiram's Bikaneri Bhujiya, Butter or Sugar Biscuit, Peanut Butter. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di deepak nanda
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