|
ОТ 92, ОБ 109
|
70,2 kg
Perso fino ad ora: 3,3 kg.
Rimanenti: 14,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1447 kcal
|
Gras: 80,47g | Prot: 90,39g | Carb: 87,77g.
Colazione: Lorado Ананас Консервированный, Кофе, Избенка Козье Молоко, ВкусВилл Сыр Козий Валансе, Избенка Творог Мягкий из Козьего Молока, ISKA Зелёные Оливки, Авокадо Авокадо, Пекинская Капуста. Pranzo: Запеченная или Жареная Камбала. Cena: Котлета Говяжья, Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке, ISKA Зелёные Оливки, ВкусВилл Сыр Козий Валансе , Говяжья Котлета на Пару. Snacks/Altro: ВкусВилл Миндаль Обжаренный с Солью и Луком, Американо, Ашан Миндальный Рогалик, Штолле Полоска Песочная с Клюквой, Американо. Di più...
|
Calando 4,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di rotttie
|