Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 agosto 2020
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51 kg
Perso fino ad ora: 12 kg.
Rimanenti: 1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1023 kcal
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Gras: 36,28g | Prot: 36,89g | Carb: 148,68g.
Colazione: Wortel, Selada Daun Hijau, Mentimun (Kupas), Apel (tanpa Kulit). Pranzo: Bayam, Petai, Bawang Merah, Bawang Putih, Paprika Merah Manis, Shirataki Nasi, Bertolli Extra Light Tasting Olive Oil, Cumi-cumi. Snacks/Altro: Gula Merah, Fitbar Chocolate, Pisang Molen, Tahu Gejrot. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di normagustiany
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