Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 agosto 2020
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71 kg
Perso fino ad ora: 21,6 kg.
Rimanenti: 11 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1007 kcal
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Gras: 44,93g | Prot: 74,89g | Carb: 76,41g.
Colazione: Perkedel Jagung, Sayur Bening Bayam, Telur Balado. Pranzo: Dada Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan), Nasi Putih, Kokita Sambal Terasi, Chicken Nugget, Tahu Goreng, Dendeng Sapi. Cena: Pisang Goreng, Dendeng Sapi, Alfamart Kerupuk Kulit Kerbau, Jeruk. Snacks/Altro: Buah Anggur, Tango Wafer Chocolate. Di più...
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Calando 3,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di diksidisti
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