Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 agosto 2020
|
54,6 kg
Perso fino ad ora: 9,7 kg.
Rimanenti: 4,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
763 kcal
|
Gras: 39,12g | Prot: 31,38g | Carb: 77,24g.
Pranzo: 雞腿, 蘋果（去皮）, 咖啡, 盛香珍 無調味核桃仁, 藍莓, 母傳 原味優格, 櫛瓜. Cena: 月亮蝦餅, 豆腐. Di più...
|
Aumentando 3,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di cat16885
|