Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 agosto 2020
|
52,7 kg
Perso fino ad ora: 8,3 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1066 kcal
|
Gras: 23,74g | Prot: 94,14g | Carb: 127,28g.
Colazione: BeFit Маффин Шоколадный с Вишней , Нектарин, Лактика Йогурт Греческий 4%, Черешня, Авида Творог 0,5%. Pranzo: Зефир Низкокалорийный, Excess Free Коровка на Диете, Лактика Йогурт Греческий 4%, ВкусВилл Хлебцы с Луком, Чесноком и Зеленью. Cena: 0 Калорий Суфле Птичье Молоко с Шоколадным Пудингом, Excess Free Трубочки Вафельные Безуглеводные, Dr. Oetker Какао-Порошок, Просто Азбука Йогурт Лёгкий, Петрушка, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Лактика Йогурт Греческий 4%. Snacks/Altro: Starbucks Флэт Уайт на Обезжиренном Молоке (Tall). Di più...
|
Calando 4,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di firenze2015
|