Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 agosto 2020
|
77,3 kg
Perso fino ad ora: 7,7 kg.
Rimanenti: 12,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1774 kcal
|
Gras: 99,85g | Prot: 60,41g | Carb: 177,65g.
Colazione: Ржаной Хлеб, Hochland Плавленный Сыр с Ветчиной, Таврия Колбаса Филейная Рубленная , Добрый Сок Бодрый Цитрус, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Омлет или Яичница с Овощами. Pranzo: Арбуз, Ратимир Ветчина из Индейки, Лента Чесночная Булочка, Гороховый Суп. Cena: Хачапури и Вино Вино Гранатовое, Салат Овощной со Сметаной, Фамильные Пельмени Пельмени Классические. Di più...
|
Aumentando 0,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Надинка79
|