Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 agosto 2020
|
61 kg
Perso fino ad ora: 2,3 kg.
Rimanenti: 9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1691 kcal
|
Gras: 79,98g | Prot: 104,47g | Carb: 143,76g.
Colazione: Виталад Протеиновый Батончик Малина, Белый Рис (Длиннозерный), Савушкин Продукт Сыр Творожный для Салата, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Малочны Гасцiнец Молоко 1,5%. Pranzo: Красный Сладкий Перец, 365 Дней Яйцо Куриное С1, Малочны Гасцiнец Молоко 1,5%, Каравай Батон Наше Солнышко. Cena: Савушкин Продукт Сыр Творожный для Салата, Савушкин Продукт Паста Творожная Кокос-Миндаль, Cream Nuvo Творог 5%, Bombbar Топпинг Малина, Малочны Гасцiнец Молоко 1,5%, Protein Rex Маффин Протеиновый Лесная Малина. Snacks/Altro: Виталад Протеиновый Батончик Шоколад. Di più...
|
Calando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Wonder1997
|