Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 agosto 2020
|
63,2 kg
Perso fino ad ora: 7,3 kg.
Rimanenti: 0,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1903 kcal
|
Gras: 80,64g | Prot: 117,79g | Carb: 179,71g.
Colazione: Овсяное Печенье, Грецкие Орехи, Шоколад, Куриная Отбивная, Сыр Российский, Сливочное Масло, Хлеб. Pranzo: Грецкие Орехи, Груша, Творог (Обезжиренный), Кабачки Тушеные, Картофель Отварной, Суп Куриный с Вермишелью. Cena: Майонез, Кефир 2,5%, Кабачки Жареные, Говядина Постная. Snacks/Altro: Сахар, Молоко, Ленивые Вареники. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di angel_tim
|