Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 agosto 2020
|
76 kg
Perso fino ad ora: 10,3 kg.
Rimanenti: 16 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2024 kcal
|
Gras: 67,06g | Prot: 165,72g | Carb: 190,67g.
Colazione: Вареное Яйцо, ЭГО Молоко 2,5%, Chicorich Цикорий Растворимый с Экстрактом Черники, Fish House Кета Ломтики, Авокадо Авокадо, Fazer Хлеб Стройный Рецепт Бездрожжевой, Россия Щедрая Душа Шоколад Горький , Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2. Pranzo: Стебель Бамбука Соевый Соус Нежный, Ашан Сыр Российский 50%, Гречка Вареная, Куриное Филе Вареное. Cena: Магнит Банан, Красная Цена Чернослив Сушеный, Красная Цена Творог 1,8%. Snacks/Altro: Агуша Творог Детский Груша, Русский Гематоген Гематоген с Кокосом в Глазури, Куриное Филе на Гриле, Магнит Гранат. Di più...
|
Calando 3,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di alekseevakristina
|