Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 agosto 2020
|
85,4 kg
Perso fino ad ora: 16,8 kg.
Rimanenti: 20,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1397 kcal
|
Gras: 35,44g | Prot: 98,64g | Carb: 171,16g.
Colazione: Белевская Пастила Белёвская Пастила Яблочная Классическая без Сахара, Агуша Молоко 3,2%, Большая Кружка Йогурт Традиционный 2%, Растворимый Кофе (из Порошка), Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0%. Pranzo: Haribo Жевательный Мармелад, Haribo Жевательный Мармелад, Кальмар Отварной, Кабачок. Cena: Активиа Питьевая Натуральная, Nestle Хлопья Фитнесс. Snacks/Altro: Аппетиссимо Фрукты в Кокосе, Окей Спаржа по-Корейски, Диво Язык Заливной Говяжий. Di più...
|
Calando 1,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di -akita-
|