Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 agosto 2020
|
79,8 kg
Perso fino ad ora: 27,2 kg.
Rimanenti: 9,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1797 kcal
|
Gras: 76,03g | Prot: 82,38g | Carb: 200,67g.
Colazione: Банан, Помидор Тушеный, President Сыр Чечил Белый Соломка, Мистраль Ядрица Гречневая, Foodart Семена Льна, ВкусВилл Авокадо Хаас. Pranzo: Жареная или Запеченная Свиная Отбивная, Мистраль Булгур Приготовленный , Heinz Кетчуп для Гриля и Шашлыка, Свиной Фарш (Приготовленный), Даниловский Хлеб Зерновой на Закваске. Cena: PharmaMed Фитомуцил , Активия Йогурт Питьевой со Злаками. Snacks/Altro: Красный Октябрь Шоколад Алёнка, Активия Йогурт Питьевой со Злаками, PharmaMed Фитомуцил . Di più...
|
Aumentando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di hilmanovich1982
|