Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 agosto 2020
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68,8 kg
Perso fino ad ora: 4,5 kg.
Rimanenti: 20,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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818 kcal
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Gras: 37,58g | Prot: 21,49g | Carb: 101,83g.
Colazione: Запеченный Картофель, Ариант Свинина Рябчик. Pranzo: Арбуз. Cena: Пятерочка Хачапури с Сыром. Snacks/Altro: Лукум, Ritter Sport Шоколад Молочный с Цельным Фундуком. Di più...
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Calando 2,8 kg a Settimana
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