Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 agosto 2020
|
55,7 kg
Perso fino ad ora: 6,2 kg.
Rimanenti: 0,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1422 kcal
|
Gras: 70,25g | Prot: 66,18g | Carb: 133,82g.
Colazione: Тюкалинский Запеканка Детская с Курагой, Золотые Луга Молоко 3,2%, Рогачев Сгущенка, Пассим Крупа Овсяная Цельнозерновая. Pranzo: Огурец (с Кожурой), Хлебцы Молодцы Овсяные Хлебцы, Макароны по Флотски. Cena: Сладкий Красный Перец, Лужайкино Молоко 2,5%, Яйцо Куриное, Россия Щедрая Душа Шоколад Горький 70%, Избенка Сыр Адыгейский, Мёд, Лужайкино Молоко 2,5%, Золотые Луга Молоко 3,2%. Snacks/Altro: Золотые Луга Молоко 3,2%, Древо Жизни Смесь Семян для Салатов, Зеленый Перец, Огурец (с Кожурой), Помидоры, СибКолбасы Сосиски Молочные, Избенка Сыр Адыгейский, Ногинский Хлебокомбинат Лаваш Армянский, Богатство Сибири Ряженка. Di più...
|
Calando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Helga_93
|