Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 luglio 2013
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72,7 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2581 kcal
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Gras: 103,39g | Prot: 139,20g | Carb: 274,38g.
Colazione: Nutella sin Gluten, Pan de Molde sin Gluten, Néctar Naranja, Manzanas, Atún en Aceite (Enlatado), Claras de Huevo, Huevo. Pranzo: Patatas Fritas (Pequeñas), Pechuga Fileteada de Pollo. Cena: Patatas Fritas (Pequeñas), Pechuga Fileteada de Pollo. Snacks/Altro: Avellanas, Pechuga de Pavo (97% Libre de Grasa, Sabor a Pimienta de Limón, Ahumada), Platano, Avellanas, Pechuga de Pavo (97% Libre de Grasa, Sabor a Pimienta de Limón, Ahumada). Di più...
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Calando 2,1 kg a Settimana
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