Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 agosto 2020
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86,8 kg
Perso fino ad ora: 13,9 kg.
Rimanenti: 9,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1029 kcal
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Gras: 37,18g | Prot: 54,56g | Carb: 134,82g.
Colazione: Stonyfield Farm Organic Strawberry Smoothie, Wegmans Fiber Essentials Cereal, Nutiva Organic Chia Seed, Millville Rice Squares, Blueberries, Cream (Half & Half). Pranzo: Yancey's Fancy Jalapeno & Peppadew Aged Cheddar Cheese, Apples. Cena: Egg, Thai Kitchen Original Pad Thai Sauce, Great Value Cocktail Peanuts, Kroger Cooked Cocktail Shrimp, Kirkland Signature Organic Blue Agave, Cucumber (with Peel), Scallions or Spring Onions, Zucchini, Carrots, Cabbage. Di più...
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2378 kcal
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Esercizio:
Camminata (moderata) - 5 km/h - 1 ora e 15 minuti, Riposare - 14 ore e 45 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 1,6 kg a Settimana
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Storia del Peso di ASaucyGal
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