Diario di Mariadelvalle37, 13 ago 20

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 agosto 2020
63,3 kg Perso fino ad ora: 0 kg.    Rimanenti: 9,3 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1293 kcal Gras: 56,91g | Prot: 64,81g | Carb: 153,01g.   Colazione:  Mate,  Agua de Limón. Pranzo:  Cebolletas o Cebollas de Primavera,  Aceite de Oliva,  Brócoli Cocido (sin Grasa Añadida en la Cocina),  Pata Muslo. Snacks/Altro:  Aceitunas Negras,  Espinacas,  Apio, Paladini Jamón Cocido, La Paulina Queso Dambo,  Champiñones,  Huevo Revuelto,  Palta Hass,  Mate,  Agua de Limón,  Aceite de Oliva,  Cebolletas o Cebollas de Primavera. Di più...
1958 kcal Esercizio: Musculación - 1 ora, Google Fit - 23 ore. Di più...
Calando 6,3 kg a Settimana



     
 

Scrivi un Commento


È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
 


Storia del Peso di Mariadelvalle37


Ottieni l’app
    
© 2024 FatSecret. Tutti i diritti riservati.