Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 agosto 2020
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60 kg
Perso fino ad ora: 1 kg.
Rimanenti: 7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1088 kcal
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Gras: 37,14g | Prot: 54,61g | Carb: 137,22g.
Colazione: Tadım Sarı Leblebi, Salatalık (Soyulmuş), Domatesler. Pranzo: Knorr Kremalı Mantar Bardak Çorba . Cena: Kepekli Ekmek, Keskinoğlu Piliç Schnitzel Pane, Knorr Çabuk Çorba Ezogelin. Snacks/Altro: Süt, Tatlı Kavun. Di più...
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1682 kcal
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Esercizio:
Tapirulan - 30 minuti, Riposare - 15 ore e 30 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Aumentando 0,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di begümçiğdem
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