Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 agosto 2020
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56,1 kg
Perso fino ad ora: 14,9 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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923 kcal
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Gras: 24,81g | Prot: 51,53g | Carb: 130,69g.
Colazione: 咸菜, 番茄, 香蕉, 煮鸡蛋, 油饼. Pranzo: 番茄, 苹果, 炒黄瓜, 炒韭菜, 鸭肉, 鸭血, 煮鸡蛋. Cena: 苹果, 桃子. Di più...
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2393 kcal
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Esercizio:
Arc Trainer - 2 ore, Supermercato Shopping - 1 ora e 20 minuti, Keep-瘦腿 - 12 minuti, Riposare - 13 ore e 58 minuti, Dormire - 6 ore e 30 minuti. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di selena-sany
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