Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 agosto 2020
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74,9 kg
Perso fino ad ora: 8,3 kg.
Rimanenti: 4,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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778 kcal
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Gras: 28,25g | Prot: 24,88g | Carb: 113,01g.
Colazione: Pisang, Ultra Milk Susu UHT Low Fat High Calcium, Ubi Jalar (tanpa Kulit, Dimasak, Direbus). Pranzo: Nasi Merah, Seblak. Cena: Telur Rebus, Nasi Merah. Di più...
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Calando 4,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di DellaRst
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