Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 agosto 2020
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53,8 kg
Perso fino ad ora: 2,6 kg.
Rimanenti: 5,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1100 kcal
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Gras: 40,35g | Prot: 34,85g | Carb: 149,89g.
Colazione: Keju Cheddar, Nutella Selai Coklat, Roti Panggang Putih, Jus Jeruk Peras Segar. Pranzo: Sambal Goreng, Telur Dadar, Bayam Dimasak (dari Segar), Nasi Putih. Cena: Sari Roti Roti Isi Coklat. Snacks/Altro: Pentol, Cendol. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di friskamelin
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