Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 agosto 2020
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51,3 kg
Perso fino ad ora: 11,7 kg.
Rimanenti: 1,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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790 kcal
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Gras: 37,64g | Prot: 18,55g | Carb: 102,00g.
Colazione: Nanas, Mentimun (Kupas), Wortel, Selada Daun Hijau. Pranzo: Maestro Light Mayonnaise, Kulit Taco (dari Jagung), Salad Selada dengan Berbagai Macam Sayuran (Termasuk Tomat dan / atau Wortel), Bertolli Olive Oil, ABC Saus Sambal , Telur, Indomaret Jamur Kuping, Jamur Tiram, Rose Brand Tepung Tapioka. Cena: Gula Merah, Kangkung. Snacks/Altro: Kalbe Fitchips Honey BBQ. Di più...
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Aumentando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di normagustiany
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