Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 agosto 2020
|
67 kg
Perso fino ad ora: 29 kg.
Rimanenti: 2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
931 kcal
|
Gras: 46,41g | Prot: 52,35g | Carb: 78,18g.
Colazione: President Сметана 10%, Сосиска, Кофе с Молоком и Сахаром, Яйцо, Огурец (без Кожуры). Pranzo: President Сметана 10%, Помидоры. Cena: Творог 5%, President Сметана 10%. Snacks/Altro: Конфета, Рахат Печенье Яблочко , Кофе с Молоком и Сахаром, Чай с Молоком. Di più...
|
Calando 0,9 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di tanja_z83
|