Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 agosto 2020
|
67,5 kg
Perso fino ad ora: 1,4 kg.
Rimanenti: 12,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1095 kcal
|
Gras: 50,54g | Prot: 33,63g | Carb: 125,96g.
Colazione: Dr. Korner Хлебец Кукурузно-Рисовый, Кофе с Молоком, Ермолино Паштет Домашний, Белый Хлеб. Pranzo: Кофе с Молоком, Макфа Макароны Отварные, Салат из Помидоров и Огурцов. Cena: Чай с Сахаром, Минтай Жареный, Кабачки Жареные, Dr. Korner Хлебец Кукурузно-Рисовый, Tess Зелёный Чай, Помидоры, Кабачки Жареные, Рыба Тушеная. Snacks/Altro: Юбилейное Печенье Традиционное, Кофе с Молоком, Красная Цена Сыр Голландский 45%. Di più...
|
Calando 0,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Лорка47
|