Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 agosto 2020
|
54,2 kg
Perso fino ad ora: 5,8 kg.
Rimanenti: 5,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1219 kcal
|
Gras: 45,51g | Prot: 113,10g | Carb: 87,41g.
Colazione: Домик в деревне Молоко 3,5%, Кофе (из Молотых Зерен), Kidday Батончик Глазированный с Фруктовым Позитивом, Помидоры, Арла Сыр Натура Сливочный, Окское Яйцо Отборное. Pranzo: Огурец (с Кожурой), Оливковое Масло, Помидоры, Жареная Рыба (в Панировке), Яйцо (Целое), Куриное Филе. Cena: Азбука Вкуса Арбуз, Активиа Биойогурт Натуральный Питьевой, Агуша Творог Детский Фруктовый 3,9%. Snacks/Altro: Кофе (из Молотых Зерен), Kidday Батончик Глазированный с Фруктовым Позитивом. Di più...
|
Calando 3,5 kg a Settimana
|
|
Storia del Peso di gal4onok_
|