Diario di Nadi89N, 14 ago 20

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 agosto 2020
67,3 kg Perso fino ad ora: 9,5 kg.    Rimanenti: 0 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

2157 kcal Gras: 96,30g | Prot: 134,62g | Carb: 188,78g.   Colazione: Перекресток Чиабатта ,  Мимоза. Pranzo: Акконд Птица Дивная, Акконд Добрянка,  Паштет,  Мимоза, Ого Хлебцы Хрустящие с Луком,  Помидоры,  Огурец (с Кожурой),  Сметана 15%, Националь Булгур,  Пангасиус. Cena: Атяшево Корейка Столичная,  Паштет, Самарский Бкк Батон Горчичный,  Помидоры,  Огурец (с Кожурой), Тольяттимолоко Сырок Творожный с Абрикосом, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные ,  Куриные Бедра (Кожа не Съедена). Snacks/Altro:  Нектарин, Ого Хлебцы Хрустящие Ржаные с Солодом,  Паштет. Di più...
1762 kcal Esercizio: Google Fit - 24 ore. Di più...
Calando 3,5 kg a Settimana



     
 

Scrivi un Commento


È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
 


Storia del Peso di Nadi89N


Ottieni l’app
    
© 2024 FatSecret. Tutti i diritti riservati.