Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 luglio 2013
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120,2 kg
Perso fino ad ora: 6,8 kg.
Rimanenti: 56,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1922 kcal
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Gras: 38,50g | Prot: 106,50g | Carb: 239,50g.
Colazione: Nutek Pro 5. Pranzo: Flame Broiler Magic Sauce, Flame Broiler Chicken Bowl. Cena: Jack in the Box Fresh Brewed Iced Tea (20 fl oz), Jack in the Box Chicken Fajita Pita, Jack in the Box Stuffed Jalapenos (3), Jack in the Box Regular Beef Taco. Snacks/Altro: Red Vines Jumbo Red Twists. Di più...
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3984 kcal
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Esercizio:
Ciclismo (lento) - 18 km/h - 15 minuti, Camminata (moderata) - 5 km/h - 1 ora, Dormire - 7 ore e 10 minuti, Riposare - 11 ore e 25 minuti, Stare in piedi - 20 minuti, Guidare - 50 minuti, Shopping - 3 ore. Di più...
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Calando 1,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di PUTNANIE
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