Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 agosto 2020
|
79,3 kg
Perso fino ad ora: 7,8 kg.
Rimanenti: 11,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1266 kcal
|
Gras: 65,03g | Prot: 106,01g | Carb: 64,60g.
Colazione: Макдоналдс Капучино (0,2 L), Вареное Яйцо, Стародворские Колбасы Сосиски Рубленые Вязанка, Almette Творожный Сыр с Томатами по-Итальянски, Елизавета Хлебцы Ржаные. Pranzo: Шампиньоны Жареные, Куриное Филе Вареное, Гречка Отварная. Cena: Куриное Филе Вареное, Жареное Яйцо без Жира, Шампиньоны Жареные. Snacks/Altro: Магнит Слива, Магнит Слива. Di più...
|
Calando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di olgs-u600
|